Wegetarianie ze względu na eliminację mięsa z diety muszą pamiętać o dostarczeniu organizmowi przede wszystkim dużych ilości żelaza, witamin z grupy B oraz białka. Jeżeli dieta nie pozwala na utrzymanie
Kategoria: Dieta wegetariańska
Różnice między weganami a wegetarianamiRóżnice między weganami a wegetarianami
Dlaczego warto zdecydować się na eliminację mięsa z codziennego jadłospisu? Mięso powszechnie dostępne w sklepach wielkopowierzchniowych jest nafaszerowane substancjami chemicznymi, konserwantami oraz hormonami. Warto spróbować od diety wegetariańskiej, która jest
Dieta wegetariańska z rybami i jej zaletyDieta wegetariańska z rybami i jej zalety
Jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie, dbając o to, by posiłki dostarczały wszystkich niezbędnych wartości odżywczych, powinieneś rozpocząć samodzielne gotowanie lub zamówienie próbnych dań cateringowych. Dieta pudełkowa jest idealna dla
Dieta wegetariańska i jej zaletyDieta wegetariańska i jej zalety
Przejście na wegetarianizm wymaga od nas stworzenia jadłospisu, który będzie zbilansowaną kompozycją produktów bogatych w żelazo, witaminy z grupy B i inne wartości odżywcze. Niejedzenie mięsa i bark suplementacji może
Dieta wege i dieta wegańskaDieta wege i dieta wegańska
Czym różni się dieta wege od diety wegańskiej? Ta druga eliminuje zdecydowanie wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego, a więc nie tyko mięso, ale również nabiał, miód, jajka, skóry, futra, wełny i
Czym się charakteryzuje catering wegetariański?Czym się charakteryzuje catering wegetariański?
Dieta wegetariańska jest dedykowana wszystkim osobom, które z różnych przyczyn nie jadają mięsa. Często wiele osób z przyczyn zdrowotnych musi wyeliminować lub ograniczyć spożywanie mięsa. Decydują się na profesjonalny catering