Wegetarianie ze względu na eliminację mięsa z diety muszą pamiętać o dostarczeniu organizmowi przede wszystkim dużych ilości żelaza, witamin z grupy B oraz białka. Jeżeli dieta nie pozwala na utrzymanie
Dieta wege i dieta wegańska – catering , informacje, porady…
Wegetarianie ze względu na eliminację mięsa z diety muszą pamiętać o dostarczeniu organizmowi przede wszystkim dużych ilości żelaza, witamin z grupy B oraz białka. Jeżeli dieta nie pozwala na utrzymanie